Behandlingar för kropp och sinne
Välj bland noggrant utvalda behandlingar med rötter i nordiska traditioner och modern teknik. Varje behandling är skapad för att återställa balans, energi och lugn.
Hagastrand Spa
Kliv in i en värld där kontrasterna får liv. På Hagastrand Spa möts nordiska ritualer och modern innovation i en wellnessupplevelse utöver det vanliga. Här kombineras värme och kyla, ljus och mörker, stillhet och energi i omsorgsfullt designade miljöer som ger utrymme för återhämtning, närvaro och balans.
Social Wellness
En pulserande plats där välmående möter gemenskap. Ta ett dopp i poolen, upplev musikdrivna sessioner i eventbastun eller koppla av med något gott i loungen. Här flödar närvaro och energi genom rytm, värme, vatten och sällskap.
Eventbastu
Här blir bastun en scen för gemenskap. Med värme, ånga, doft, ljud och guidning av erfarna bastumästare skapas en kraftfull, social upplevelse. Perfekt som avslutning på konferensen eller som start på kvällen
Pool
En stilla yta med rytm och resonans. I vår 18 meter långa pool med 28 °C strömmar undervattensmusik som fördjupar upplevelsen och känslan av närvaro och avslappning.
Spa Lounge
En lugn, närande oas i anslutning till spat, där vi serverar lätta, säsongsanpassade rätter och uppfriskande drycker. En plats för långsamma pauser och medvetna ögonblick där smak, välmående och naturlig nordisk enkelhet möts.
Thermal Experience
En resa i kontrast och återhämtning. Genom växlingen mellan värme och kyla, via bastubad, snörum och vilozoner, stimuleras både kropp och sinne. En cirkulär nordisk ritual som balanserar energi och inre lugn.
Layers of Heat
Tre bastur, tre sätt att möta värmen. Från hamamens milda ritual till örternas aromatiska stillhet och den klassiska nordiska bastuns djupa intensitet. En resa i lager för rening, återhämtning och balans.
In Touch with Ice
Låt den klara kylan väcka dina sinnen i vårt snörum. Som en frostig kontrast till värmen i spat är detta en del av den termiska ritualen som stimulerar cirkulationen, friskar upp huden och hjälper kroppen att landa efter värmen.
Sound of Stillness
I gongrummet bjuder vi in till guidad avslappning genom vibrationer och ljud. En meditativ upplevelse som lugnar nervsystemet och öppnar för återhämtning, närvaro och balans.
Recharge in Red
Låt kroppen landa i ett rum av värme, ljus och rytm. Rödljusterapi och frekvensmassage samverkar för att återställa balansen, väcka energin och skapa ett lugn som stannar kvar.
Spasvit
En avskild plats för återhämtning. Spasviten kombinerar bastur, lounge, dusch och servering i en privat miljö, perfekt för mindre sällskap, behandlingar eller tid för er själva.
Fitness
Sanctum
Sanctum är en rörelsebaserad upplevelse där uråldrig ritual möter modern energi. Genom musikdrivna sekvenser och guidad närvaro leds deltagaren genom en transformerande resa som väcker styrka, klarhet och samhörighet. En ritual i rörelse som öppnar kroppen, fokuserar sinnet och leder till inre balans
Gym
Vårt 350 kvm stora gym och studio är mer än en plats för träning. Det är en miljö för fysisk närvaro och inre fokus. Här kombineras funktionell styrka med rörlighet, andning och medveten rörelse.
Utöver egen träning erbjuder vi dagliga klasser i yoga, breathwork och primal moves. Oavsett om du söker puls eller stillhet, intensitet eller ritual, får kroppen utrymme att stärkas och sinnet en chans att landa.
